Gram Flour(병아리콩 가루)로 하는 피부 관리 – 자연에서 온 저자극 스킨케어

 

Gram Flour(병아리콩 가루)로 하는 피부 관리 – 자연에서 온 저자극 스킨케어

**병아리콩 가루(Gram flour)**는 오랜 세월 동안 인도 전통 피부 관리법에서 사랑받아 온 자연 재료예요. 특히 여드름, 피지, 칙칙한 피부 톤을 고민하는 사람들에게 효과적이며, 화학 성분 없이 건강하게 피부를 관리할 수 있는 것이 큰 장점이죠.

오늘은 gram flour의 성분, 효능, 홈케어 레시피까지 모두 소개해드릴게요!

---

✅ Gram Flour의 성분과 피부 효능

Gram flour는 병아리콩(Chickpeas)을 곱게 빻아 만든 가루로, 다음과 같은 풍부한 영양 성분을 포함하고 있어요.

주요 성분

성분명효능

단백질	피부 재생과 탄력에 도움
비타민 A	피부 노화 방지, 세포 재생 촉진
비타민 B군 (특히 B1, B6)	피지 조절, 진정 효과
비타민 E	강력한 항산화 작용, 보습
아연(Zinc)	여드름 완화, 염증 진정
섬유질	피부 노폐물 제거에 도움

이런 성분 덕분에 gram flour는 다음과 같은 피부 효과를 보여줍니다:

• 🌿 피부 각질 제거
• 🌿 피지 조절 및 여드름 완화
• 🌿 자연스러운 미백 & 톤업
• 🌿 노폐물 제거 및 클렌징 효과
• 🌿 자극 없이 부드러운 피부결 정돈

---

🌸 Gram Flour 피부 관리 홈 레시피 4가지

1. ✨ 각질 제거 & 딥 클렌징 팩

피부가 탁하고 거칠게 느껴질 때

재료

• gram flour 1큰술
• 로즈워터 또는 정제수 약간

방법
혼합해 얼굴에 바르고 5분간 마사지 후 미온수로 세안
👉 피부결 정돈 + 모공 속 노폐물 제거

---

2. ✨ 여드름 진정 팩 (지성 피부 추천)

트러블 & 피지 고민 해결

재료

• gram flour 1큰술
• 강황 가루 아주 소량
• 알로에 베라 젤 또는 로즈워터

방법
트러블 부위에만 바르고 10분 후 세안
👉 항균 + 항염 작용으로 여드름 완화

---

3. ✨ 미백 & 영양 공급 팩

피부톤 개선 + 보습

재료

• gram flour 1큰술
• 꿀 1작은술
• 우유 또는 요거트 약간

방법
얼굴 전체에 바르고 10~15분 후 세안
👉 자연스러운 톤업 + 윤기 부여

---

4. ✨ 보습 진정 팩 (건성 피부용)

건조하고 민감한 피부에 촉촉한 보습을

재료

• gram flour 1큰술
• 코코넛 오일 몇 방울
• 우유 or 요거트

방법
피부에 고르게 펴 바르고 10분 후 세안

👉 수분+영양 듬뿍 공급으로 피부 진정

---

⚠️ 사용 시 주의사항

• 강황은 착색이 될 수 있으므로 소량만 사용하세요.
• 건성 피부는 반드시 보습 성분과 함께 사용하는 것이 좋아요.
• 민감성 피부는 반드시 패치 테스트를 해보고 사용하는 것이 안전합니다.
• 정제되지 않은 유기농 gram flour를 사용하는 것이 피부에 더 순해요.

---

🧼 자연 그대로의 힘으로 피부를 깨끗하게

Gram flour는 저렴하면서도 다기능적인 피부 관리 재료입니다.
피부가 예민하고 화학성분에 민감한 분들도 안심하고 사용할 수 있어요.

여드름부터 미백, 각질 제거까지 다양한 효과를 원하신다면, 오늘부터 병아리콩 가루 홈케어를 시작해보세요!

---

🔖 관련 키워드 태그