걱정 극복법1 [BOOK] 데일 카네기의 《자기 관리론》 : 걱정을 멈추고 새로운 인생을 사는 법 1. 걱정을 관리하는 것이 중요한 이유베스트셀러 인간관계론의 저자 데일 카네기는 오랜 강연 경험을 통해 ‘걱정’이 우리의 삶을 지배하는 가장 큰 문제라는 사실을 깨달았습니다. 그는 걱정을 효과적으로 다루고, 보다 행복하고 성공적인 인생을 살 수 있는 실천법을 이 책 자기 관리론에서 소개합니다.우리는 왜 걱정할까요? 그리고 걱정 없이 사는 것이 가능할까요? 이 책은 걱정을 극복하고 마음의 평안을 찾을 수 있는 실질적인 방법을 알려줍니다.1부. 걱정에 대해 알아야 할 기본 지식1장. 오늘을 충실하게 살아라과거의 실수와 미래의 불안을 걱정하기보다 현재에 집중해야 합니다.‘오늘 하루’를 충실하게 보내는 것이 행복과 성공의 열쇠입니다.2장. 걱정을 해결해줄 마법의 공식최악의 경우를 상상하라. (실제로 그렇게 나쁠.. 2025. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
