신경 끄기의 기술1 [BOOK] <신경 끄기의 기술> – 더 나은 삶을 위한 5가지 가치관****은 불안과 스트레스에서 벗어나 더 나은 삶을 위한 중요한 가치관을 제시하는 책입니다. 저자는 잡다한 것들을 배제하고, 진정한 삶의 방향을 제시합니다. 책의 핵심은 우리가 삶에서 겪는 고통과 트라우마를 더 나은 방향으로 변화시키는 것입니다. 이를 위해, 저자는 삶에서 실천해야 할 5가지 중요한 가치관을 강조합니다.1. 책임을 질 것내 삶에서 일어나는 모든 일에 책임을 져야 한다는 메시지를 전달합니다. 아무리 어려운 상황에서도, 그 상황을 타인의 탓으로 돌리기보다는 스스로의 선택에 책임을 지는 태도를 가져야 한다는 것입니다. 이는 자신감을 키우고, 변화에 대한 주도권을 가지는 첫 걸음이 됩니다.2. 내가 옳다는 확신을 버리고 틀릴 가능성을 받아들일 것확신에 대한 의.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
