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자기 발전2

[BOOK] 벤처민 하디의 '퓨처 셀프' - 미래의 자신과 연결하는 법 미래의 나를 변화시키는 원칙 -  벤저민 하디(Benjamin Hardy)의 책 는 우리가 원하는 미래를 만들기 위해 반드시 알아야 할 원칙들을 다룹니다. 이 글에서는 미래의 나를 위협하는 요인과 이를 극복하는 진실, 그리고 미래의 내가 되기 위한 실천 전략을 정리해보겠습니다.1. 미래의 나를 위협하는 7가지 요소1) 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다미래에 대한 비전과 목표가 없다면 현재의 행동은 무의미해집니다. 방향이 없는 삶은 동기 부여가 어렵고, 무기력한 상태에 빠지기 쉽습니다.✔ 해결책:원하는 미래를 명확하게 그려보고, 이에 맞는 목표를 설정하세요.긍정적인 기대감을 키우고, 미래에 대한 희망을 지속적으로 유지하세요.작은 성공 경험을 쌓으며 자신감을 키우세요.2) 과거에 대한 부정적인.. 2025. 3. 12.
[BOOK] <어떤 질문은 당신의 벽을 깬다> : 질문으로 삶의 벽을 넘는 법 《어떤 질문은 당신의 벽을 깬다》: 질문으로 삶의 벽을 넘는 법**《어떤 질문은 당신의 벽을 깬다》**는 프랭크 뮬러가 쓴 책으로, 사람들이 일상에서 마주치는 심리적 장벽과 한계를 넘기 위한 방법을 제시합니다. 이 책의 핵심은 질문의 힘에 대한 강조로, 우리가 자신을 제한하는 사고방식에서 벗어나고 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 심리적 도전을 제공합니다. 본 글에서는 이 책의 주요 내용과 함께, 자기 제한적 사고를 넘어서고 성장할 수 있는 방법에 대해 SEO 최적화된 블로그 글로 정리해 보겠습니다.질문을 통한 사고의 변화《어떤 질문은 당신의 벽을 깬다》에서 가장 중요한 요소는 바로 질문의 힘입니다. 프랭크 뮬러는 우리가 일상에서 마주하는 문제나 도전을 해결하려면 먼저 질문을 던지는 것이 중요하다고 말합니다.. 2025. 3. 7.
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