코막힘 뚫는 생활 속 꿀팁1 비염에 좋은 차 추천! 코막힘과 재채기에 효과적인 차 BEST 5 비염으로 고생하고 계신가요? 환절기나 미세먼지가 많은 날에는 코막힘, 재채기, 콧물 등 비염 증상이 심해질 수 있습니다. 자연적인 방법으로 비염을 완화하는 데 도움이 되는 비염에 좋은 차를 소개해 드릴게요!1. 생강차 – 코막힘 해소에 탁월!생강은 강력한 항염 작용을 하며 혈액순환을 촉진해 코막힘을 완화하는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 생강차 한 잔은 비염으로 인해 답답한 코를 뻥 뚫어줍니다.📌 생강차 만드는 법생강을 얇게 썰어 뜨거운 물에 넣고 10분 정도 우린 후 꿀을 추가해 마시면 효과적입니다.2. 모과차 – 기관지 건강에 좋아요모과는 기관지를 보호하고 염증을 줄여주는 효과가 있어 비염 완화에 좋습니다. 또한 감기 예방에도 탁월한 효과를 보입니다.📌 모과차 만드는 법모과를 얇게 썰어 꿀이나 설탕에.. 2025. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
