피부 진정1 피부가 좋아지는 온도? 피부 건강을 유지하는 데 있어 피부 온도는 중요한 요소 중 하나입니다. 피부 온도가 너무 높거나 낮으면 피부 장벽이 약해지고, 트러블이 발생할 수 있습니다. 그렇다면, 피부가 좋아지는 최적의 온도는 어느 정도일까요? 그리고 피부 온도 밸런스를 유지하는 것이 왜 중요한지 알아보겠습니다.1. 피부가 좋아지는 온도는?연구에 따르면, 피부 건강을 유지하는 최적의 온도는 약 31~33°C입니다.31~33°C의 피부 온도는 피부 장벽이 가장 안정적인 상태이며, 수분 보유력과 유분 밸런스가 잘 유지됩니다.34°C 이상으로 올라가면 피지 분비 증가, 피부 자극, 염증 유발 등이 발생할 수 있습니다.30°C 이하로 내려가면 혈액순환 저하, 피부 탄력 감소, 건조함 증가 등의 문제가 생길 수 있습니다.2. 피부 온도 밸런.. 2025. 3. 19. 이전 1 다음 반응형
