분류 전체보기656 초콜릿과 환경: 물발자국, 카카오 재배 문제, 지속 가능한 미래를 위한 노력 초콜릿은 전 세계에서 가장 사랑받는 간식 중 하나입니다. 그 달콤한 맛은 누구에게나 기쁨을 선사하지만, 초콜릿 생산과정에서 발생하는 환경적 문제는 우리가 간과할 수 없는 중요한 부분입니다. 특히 초콜릿의 주요 원료인 카카오 재배는 환경에 큰 영향을 미치며, 물발자국 또한 중요한 문제로 떠오르고 있습니다. 이번 글에서는 초콜릿의 환경적 문제, 물발자국, 그리고 이를 해결하기 위한 지속 가능한 노력에 대해 알아보겠습니다.1. 초콜릿과 물발자국물발자국은 제품이나 서비스가 생산되는 과정에서 소비된 물의 양을 의미합니다. 초콜릿도 예외는 아니며, 그 생산 과정에서 상당한 양의 물을 사용합니다. 카카오뿐만 아니라 초콜릿을 만드는 데 필요한 다른 재료들도 많은 물을 소비합니다. 초콜릿의 물발자국을 이해하는 것은 환경.. 2025. 3. 29. ☕ 커피 한 잔에 물 132L? 소고기·치즈까지… 음식별 물발자국과 줄이는 방법 우리가 아무 생각 없이 마시는 커피 한 잔,매일 먹는 소고기나 치즈 한 조각이 엄청난 물 소비로 이어지고 있다는 사실, 알고 계셨나요?지속가능한 지구를 위한 첫걸음, 바로 **‘물발자국(Water Footprint)’**을 줄이는 소비입니다. 지구의 물 자원과 물발자국: 우리가 알아야 할 물의 중요성지구는 3분의 2 이상이 물로 덮여 있어, 우주에서 보면 파란 보석처럼 아름답습니다. 그러나 그 중 97%는 바닷물로, 사람이 사용할 수 있는 물은 1%도 채 되지 않습니다. 바닷물을 제외한 나머지 물 중 3분의 2가 얼음 형태로 존재하고 있어, 실제로 우리가 사용할 수 있는 물은 극히 제한적입니다. 게다가 인구 증가, 온난화, 사막화로 인해 사용할 수 있는 물의 양은 점차 줄어들고 있습니다. 물 자원의 분.. 2025. 3. 29. 🌱 환경을 지키는 커피 혁명! 대체 커피(Beanless Coffee)란? - 원두 없이 즐기는 지속 가능한 한 잔 매일 아침 습관처럼 마시는 커피. 하지만 그 한 잔이 지구와 건강에 어떤 영향을 끼치고 있는지 생각해본 적 있으신가요?기후 위기 시대, 커피 재배는 더 이상 단순한 소비를 넘어 지속 가능성의 문제로 떠오르고 있습니다.이제는 커피의 대안으로 주목받는 **‘대체 커피(Beanless Coffee)’**가 새로운 선택지로 떠오르고 있어요.🔥 커피 멸종 위기, 이미 시작됐다2019년, 영국왕립식물원(KEW) 연구진은 충격적인 발표를 했습니다.야생 커피 종의 60%가 멸종 위기에 처해 있다는 것입니다.이는 백상아리나 해달과 같은 심각한 멸종위기 동물과 비슷한 수준입니다.🔴 CR(절멸위급): 13종🟠 EN(절멸위기): 40종🟡 VR(취약): 22종기후 변화, 삼림 파괴, 과도한 경작, 병충해는 커피 생태계를.. 2025. 3. 29. 🩺 간호학과 학종 완벽 가이드｜생기부 예시 + 세특 문장 + 평가 포인트 + 독서 추천 간호학과는 의료 분야에서 중요한 역할을 하는 학문으로, 인간의 건강과 복지에 기여하는 직업입니다.학종 전형에서 간호학과에 합격하려면 전문적 지식, 자기주도적 학습, 헌신적인 봉사정신을 강조하는 것이 중요합니다.✅ 간호학과 생기부 작성 전략 핵심 포인트영역생기부 작성 전략자율활동봉사활동, 헬스케어 관련 동아리 활동동아리간호 관련 동아리 활동, 건강 캠페인 참여세특건강 교육, 의료 봉사활동 및 헬스케어 분야 심화 탐구진로활동병원 인턴십, 헬스케어 봉사활동독서활동간호학 관련 도서, 건강과 의학 관련 도서📝 간호학과 합격생 생기부 사례🔹 고1: 건강에 대한 첫 관심과 시작자원봉사와 건강 관련 동아리 활동을 통해 간호학과에 대한 관심 발휘학교 내 봉사활동을 통해 사람들의 건강을 돕는 것에 대한 책임감을 느끼기.. 2025. 3. 29. [근육이 필요해!] 근력을 키우는 간단한 동작 – 벽을 짚고 하는 45도 킥백 운동법 엉덩이와 햄스트링은 몸에서 가장 중요한 근육들로, 움직임에 있어 큰 역할을 합니다. 엉덩이 근육은 걷기, 스쿼트, 다리 굽히기, 골반 기울이기 등 다양한 동작을 할 때 힙과 무릎을 조절하며, 한쪽 다리로 무릎을 꿇거나 내려가는데도 도움을 줍니다. 이 근육들이 잘 발달하면 효율적인 움직임이 가능하고 부상 예방에도 효과적입니다.벽을 짚고 하는 45도 킥백 운동은 햄스트링, 엉덩이, 종아리 근육을 타겟으로 하여 근육을 톤업하는 데 효과적인 운동입니다. 케이블 머신 없이 벽을 짚고 쉽게 할 수 있는 이 운동은 매우 간단하지만 효과적인 동작입니다.벽을 짚고 하는 45도 킥백 운동 방법벽을 짚고 하는 45도 킥백은 엉덩이와 햄스트링을 집중적으로 운동시킬 수 있는 좋은 방법입니다. 이 운동을 시작하려면 다음 단계를 .. 2025. 3. 29. 의지약한 수험생을 위한 집중력 향상 방법: 글로리아 마크 박사의 연구를 통해 알아본 집중력 관리법 수험생에게 집중력은 가장 중요한 자원입니다. 그러나 의지력이나 자기 조절 능력이 부족할 경우 집중력을 유지하는 것이 어려워질 수 있습니다. 캘리포니아 어빈대의 명예 교수인 글로리아 마크 박사는 20년에 걸친 연구를 통해 사람들의 집중 시간이 얼마나 빠르게 감소하는지에 대한 중요한 사실을 발견했습니다. 이 연구를 통해 얻을 수 있는 집중력 향상 방법을 수험생들에게 유용하게 적용할 수 있습니다.1. 휴식의 우선순위 정하기글로리아 마크 박사는 집중력은 하루 동안 자연스러운 리듬을 탄다고 설명합니다. 일반적으로 오전 중반과 오후에 집중력이 가장 높습니다. 따라서 하루 종일 고도의 집중력을 유지하는 것은 비현실적입니다.효율적인 휴식이 필요합니다. 피곤할 때는 제대로 집중할 수 없으므로, 스트레스를 줄이기 위해 잠.. 2025. 3. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 110 다음 반응형
