키 성장에 도움이 되는 습관1 청소년 키 성장의 모든 것: 몇 살까지 클 수 있을까? 키 성장에 좋은 음식과 방법 청소년 키 성장의 모든 것: 몇 살까지 클 수 있을까? 키 성장에 좋은 음식과 방법성장기 청소년들에게 있어 키 성장은 중요한 관심사입니다. 유전적인 요인도 중요하지만, 올바른 생활 습관과 식습관, 운동을 통해 최적의 성장을 도울 수 있습니다. 이번 글에서는 몇 살까지 키가 클 수 있는지, 키 성장에 좋은 음식과 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 사람은 몇 살까지 키가 클 수 있을까?키 성장은 일반적으로 성장판이 닫히기 전까지 계속됩니다. 성장판은 뼈 끝에 위치한 연골 조직으로, 성장 호르몬의 영향을 받아 뼈가 길어지는 역할을 합니다.① 평균적인 키 성장 종료 연령남성: 보통 18~21세까지 성장 가능여성: 보통 16~18세까지 성장 가능여성이 남성보다 성장판이 빨리 닫히는 이유는 사춘기가 더 일찍 시작되기.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음 반응형
