[BOOK] <결국 해내는 사람들의 원칙 > : 평범한 사람이 비범한 결과를 만드는 7가지 성공 법칙

“내가 생각하고, 말하고, 행동하는 방식이 곧 내 인생을 만든다.”
– 앨런 피즈 & 바바라 피즈


메타 설명(Meta Description)

『결국 해내는 사람들의 원칙』은 목표 설정, 뇌의 RAS 활용, 긍정적 확언, 습관과 환경의 힘을 통해 누구나 성공하는 삶을 살 수 있도록 안내하는 자기계발서다. 실천 가능한 원칙과 뇌과학 기반 전략까지 완벽 정리.

『결국 해내는 사람들의 원칙』이란?

성공은 선택이다. 특별한 능력이 없어도, 어떻게 생각하고, 어떻게 행동하느냐에 따라 인생은 바뀐다.
『결국 해내는 사람들의 원칙』은 심리학과 뇌과학을 바탕으로 목표 달성과 자기계발의 핵심 원칙을 제시하는 책이다.

저자 앨런 피즈 & 바바라 피즈는 수십 년간 비즈니스, 리더십, 코칭 분야에서 활동한 글로벌 커뮤니케이션 전문가 부부로, 이 책에서 ‘생각의 전환이 어떻게 삶을 바꾸는지’ 실질적 사례와 방법으로 풀어낸다.


이 책이 말하는 핵심 메시지

목표 없는 삶은 자동항해 상태의 배와 같다.

성공은 무의식까지 변화시켜야 이루어진다.

긍정적인 자기확언, 뇌의 작동 원리, 실행 습관이 핵심이다.

1. 원하는 것을 명확히 결정하라

“무엇을 원하는지 모르면, 어디로 가야 할지도 알 수 없다.”


막연한 희망이 아닌, 구체적인 목표를 종이에 적고 기한까지 정하라.
기한이 없는 목표는 실행되지 않는다. 뇌는 ‘정확한 지시’를 필요로 한다.

예시:
X: 부자 되고 싶다
O: 2025년 12월까지 1억 원 저축하기


2. 뇌의 망상활성계(RAS)를 활용하라

“당신이 집중하는 것이 당신의 삶이 된다.”


**RAS(Reticular Activating System)**는 뇌의 ‘정보 필터’다.
한 번 목표를 설정하고 반복적으로 시각화하면, RAS는 당신이 원하는 것과 관련된 기회, 사람, 정보를 자동으로 골라낸다.

활용법:

목표를 눈에 보이게 붙여두고 자주 읽는다

관련 이미지를 머릿속에 그리거나 실제로 만들어둔다 (비전보드)

3. 긍정적 확언이 인생을 바꾼다

“나는 실패했다 → 나는 성장하고 있다.”



부정적인 자기 대화는 무의식을 억제하고,
긍정적인 확언은 자아와 행동을 변화시킨다.

실천 팁:

“나는 성공하고 있다”, “나는 실행하는 사람이다” 같은 문장을 매일 아침 반복

이미 이루어진 것처럼 말하기 (“나는 건강하고 부유하다”)

4. 실행과 습관이 성공을 만든다

성공한 사람들의 공통점은 ‘행동력’과 ‘반복력’이다.
생각만 하고 행동하지 않으면 결과는 바뀌지 않는다.

작은 습관부터 시작하라.

아침 기상 시간 일정하게 지키기

매일 10분 목표 시각화

재정 지출 기록하기


“성공은 천재성이 아니라 습관의 반복이다.”

5. 부정적인 사람, 환경과 거리두기

“부정적인 인간관계는 당신의 잠재력을 조용히 망가뜨린다.”



꿈을 비웃는 사람, 냉소적인 환경은 당신의 무의식에 나쁜 영향을 준다.
긍정적이고 목표 지향적인 사람들과 시간을 보내라.

6. 전문가에게 조언을 구하라

“결과를 내본 사람에게 배워라.”



이미 당신이 원하는 것을 이룬 사람의 말에 귀 기울이고,
그렇지 않은 사람의 조언은 선택적으로 무시하라.

멘토를 두는 것은 당신의 성장 속도를 몇 배로 빠르게 만든다.

7. 파레토 법칙: 80/20에 집중하라

“결과의 80%는 상위 20% 활동에서 나온다.”



핵심 역량에 집중하고, 비효율적인 일은 과감히 위임하거나 제거하라.

생산성을 높이려면 걱정보다 ‘행동’에 집중해야 한다.

실천 요약: 결국 해내는 사람으로 가는 행동 체크리스트

[ ] 목표를 종이에 적고 기한을 설정했다

[ ] 매일 아침 목표를 시각화하고 있다

[ ] 긍정적 확언을 매일 반복하고 있다

[ ] 실행 가능한 작은 습관을 실천 중이다

[ ] 부정적인 인간관계에서 거리두기 중이다

[ ] 멘토나 전문가의 조언을 구하고 있다

[ ] 80/20 법칙에 따라 핵심 일에 집중 중이다



『결국 해내는 사람들의 원칙』이 특별한 이유

이 책은 단순한 자기계발서가 아니다. 뇌과학(RAS), 행동 심리학, 실천 전략이 체계적으로 정리되어 있으며, 누구나 실천할 수 있는 도구를 제공한다.
'운이 아닌 전략'으로 성공하고 싶은 사람에게 강력 추천한다.


추천 대상

목표는 있지만 방향이 없는 사람

자기계발 책을 읽고도 실행이 어려운 사람

뇌과학 기반 동기부여 전략을 찾는 직장인, 학생, 창업가







“성공은 생각보다 행동에서 나온다.”
지금 이 순간, 당신의 선택이 당신의 미래다.